クライミングジム・マーブー トップページへ

クライミングジム・マーブーからのお知らせブログ。

クライミングジム・マーブーからのお知らせ

お知らせ

現在のページは、2008年末までの旧お知らせブログです。
2009年1月1日からブログが移行しました。
2009年からの記事はhttp://info.maboo.jp/よりご覧下さい!!
<< 月間パスポート登場 | main | エアコン嫌いに朗報♪ >>
ジメジメな梅雨ですが、登れる所を探し回ってウロウロしているてんちょです。
こなさん、みんばんわ。おかがい過ごしですか?

いやね、メンタル強化ってクライミングには必要不可欠なトレーニングだなと再確認しているわけですよ。

最近梅雨ですしロープな人なんですが、どうもデッドなムーブが怖いのです。高さ10数メートルってだけでその恐怖にヤラれて手が出せない・・・。
まぁ、その先がガバだとか、ホールドを知ってるRPトライなんかは別ですが、OSトライになるとそうはいかないわけで、先のホールドがかかるかどうかわからないでデッドムーブをこなす度胸というかなんというか・・。
恐怖心も安全なクライミングには必要不可欠だし、ここぞというときの勇気も大事だし、そのギリギリのライン、レベルを上げていかないことにはオンサイトのレベルっつーのも上がらないのかなとも思っています。

そんな駆け引きが数メートルランナウトしてる時に出てきた日にゃぁもう、、、てんしょん。

うーmまだまだ。

そんなこんなでロープを意識しながら日々クライミングをしていると、柔らかいマットがあって安全なジムでも、デッドムーブができなくなってしまいます。
落ちるな、という信号が無意識で働きます。

絶対落ちないレベル

これをどうやれば効率よくトレーニングで向上させられるのか。

もう、毎日が試行錯誤です。


■今日の一枚

途中で躊躇。これからまだ半分以上あるよ・・・どうしよう・・・の図。

| トレーニング | 23:16

このページのトップへ